عنوان	اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر میزان کاهش فرسودگی شغلی معلمان دوره ابتدایی
نوع پژوهش	مقاله چاپ‌شده در مجلات علمی
کلیدواژه‌ها	فرسودگی شغلی، تنظیم هیجانی، معلمان، اثربخشی
چکیده	مقدمه: فرسودگی شغلی و دشواری تنظیم هیجانی ناسازگارانه، سلامت و رفاه معلمان را به خطر می‌اندازد و نیز مانعی بزرگ بر مسیر رشد و پیشرفت تعلیم‌وتربیت و به‌تبع آن دانش‌آموزان می‌شود. هدف: پژوهش حاضر باهدف بررسی اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر کاهش فرسودگی شغلی معلمان انجام شد. روش: این پژوهش از نوع کاربردی و طرح‌های ‌آزمایشی پیش‌آزمون - پس‌آزمون با گروه کنترل بود. ﺟﺎﻣﻌﻪ آﻣﺎری ﻛﻠﻴﻪ معلمان ابتدایی شهر سنندج بود که برابر با 1028 نفر بودند. برای بررسی وضعیت فرسودگی شغلی طبق جدول کرجسی و مورگان به‌صورت تصادفی نمونه‌ای 253 نفری انتخاب شد. سپس به روش نمونه‌گیری هدفمند 34 نفر که نمرات بالاتری در فرسودگی شغلی داشتند، انتخاب شدند و به‌صورت تصادفی و مساوی در دو گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند. برای جمع‌آوری داده‌ها از پرسشنامه فرسودگی شغلی ماسلاچ (1981) استفاده شد. جهت تحلیل داده‌ها از شاخص‌های آمار توصیفی و تحلیل کوواریانس با نرم‌افزار SPSS21 استفاده شد. یافته­‌ها: نتایج نشان داد که با کنترل اثر پیش‌آزمون به‌عنوان کووریت، میانگین نمرات مشارکت‌کنندگان در پس‌آزمون دارای تفاوت معنادار می‌باشد (P˂0/05) که همین امر تأثیر آموزش تنظیم هیجانی را در تنظیم هیجانی نشان می‌دهد. نتیجه­‌گیری: طبق نتایج آموزش تنظیم هیجانی بر کاهش فرسودگی شغلی تأثیرگذار است و باتوجه‌به نتایج به‌دست‌آمده می‌توان بیان داشت که دشواری راهبردی تنظیم‌شناختی هیجان می‌تواند عاملی در جهت رشد فرسودگی شغلی معلمان باشد که این امر را می‌توان از طریق آموزش راهبردهای تنظیم هیجانی برای تقویت هیجانات مثبت و کاهش هیجانات منفی به حداقل رساند و از فرسودگی شغلی معلمان جلوگیری نمود.
پژوهشگران	سروه هجرت (نفر اول)، حسن غریبی (نفر دوم)، سیف الله رحمانی (نفر سوم)