عنوان	تأثیر هشت هفته تمرین هوازی بر برخی از micro RNAs مرتبط با ناهنجاری‌های عروقی و مقاومت به انسولین در مردان مبتلا به دیابت نوع دو
نوع پژوهش	مقاله چاپ‌شده در مجلات علمی
کلیدواژه‌ها	تمرین هوازی دیابت نوع دو آنژیوژنز Micro RNAs
چکیده	مقدمه: دیابت شایع‌ترین بیماری غدد در جهان و مسئول حدود چهار میلیون مرگ در سال است. پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر هشت هفته تمرین هوازی بر برخی از micro RNAs مرتبط با ناهنجاری‌های عروقی و مقاومت به انسولین در مردان مبتلا به دیابت نوع دو انجام شد. روش پژوهش: 40 مرد مبتلا به دیابت نوع دو (با میانگین سن 1/2 ± 2/49 سال) شهر کرمانشاه به‌عنوان نمونه در نظر گرفته شدند و به‌صورت تصادفی در دو گروه تمرین هوازی و کنترل قرار گرفتند. برنامۀ تمرین هوازی به‌صورت تناوبی فزاینده به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه و با شدت 60 تا 70 درصد ضربان قلب بیشینه اجرا شد (خون‌گیری 48 ساعت پیش از اولین جلسۀ تمرین و 48 ساعت پس از اتمام جلسات تمرینی انجام گرفت). سطوح پلاسمایی miR-222، miR-221، miR-21 از طریق روش PCR-Realtime اندازه‌گیری شد. تجزیه‌وتحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون‌های تی وابسته و تی مستقل در سطح 05/0≥P انجام گرفت. یافته‌ها: هشت هفته تمرینات هوازی تأثیر معنا‌داری بر سطوح (003/0miR-21(P=، (001/0miR-221(P= و)001/0 miR-222(p=مردان مبتلا به دیابت نوع دو داشت. همچنین تفاوت معناداری بین میانگین تغییرات دو گروه در خصوص هر سه متغیر به نفع گروه تجربی وجود داشت (در هر سه مورد، 001/0P=). نتیجه‌گیری: نتایج این تحقیق نشان داد که هشت هفته تمرین هوازی سبب افزایش عوامل آنژیوژنز در مردان مبتلا به دیابت نوع دو می‌شود.
پژوهشگران	سیاوش ساغری (نفر اول)، داریوش شیخ الاسلامی وطنی (نفر دوم)