مشخصات پژوهش

عنوان	تاثیر تمرین ترکیبی و مکمل کافئین بر گیرنده های شبه گذرگاهی2 و 4 و دکتین-1 در مردان چاق
نوع پژوهش	مقاله چاپ‌شده در مجلات علمی
کلیدواژه‌ها	التهاب مزمن، تمرین ترکیبی، چاقی، کافئین
چکیده	مقدمه: اضافه‌وزن و چاقی با افزایش شرایط التهابی و اختلالات متابولیکی همراه است. عامل درمانی که بتواند اختلالات متابولیکی و ایمنی را سرکوب کند، ممکن است به­طور موثری ناهنجاری­های موازی در چاقی را بهبود بخشد. هدف از این تحقیق، بررسی تاثیر تمرین ترکیبی و مکمل کافئین بر گیرنده­های شبه گذرگاهی 2 و4 و دکتین-1 در مردان چاق بود. مواد و روش ها: در یک کارآزمایی نیمه تجربی، 44 مرد چاق به­صورت هدفمند و در دسترس انتخاب و به­صورت تصادفی به چهار گروه 1) کنترل، 2) تمرین ترکیبی، 3) کافئین و 4) تمرین ترکیبی- کافئین تقسیم شدند. آزمودنی­ها کافئین روزانه شش میلی­گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به­مدت 12 هفته دریافت کردند. برنامه تمرین ترکیبی شامل تمرین مقاومتی دایره­ای (3 نوبت با 14 تکرار در50% درصد یک تکرار بیشینه و30 ثانیه استراحت بین هر ایستگاه) و تمرین هوازی (با شدت70% حداکثر ضربان قلب به­مدت 30 دقیقه) 3 جلسه در هفته و به­مدت 12 هفته اجرا شد. داده­ها به روش آزمون تحلیل کوواریانس و آزمون تعقیبی توکی در سطح معنی­داری P<0.05 تجزیه و تحلیل شد. یافته ­ها: 12هفته مداخله تمرین ترکیبی، کافئین و تمرین ترکیبی-کافئین موجب کاهش معنی دار سطوح TLR2،TLR4 و دکتین-1 سرم شد. کاهش سطوح TLR2،TLR4 و دکتین-1 سرم در گروه تمرین ترکیبی نسبت به کافئین معنی­دار بود. همچنین میزان اثر تعاملی تمرین ترکیبی و کافئین بیشتر از کافئین و تمرین به تنهایی بود. نتیجه‌گیری: با توجه به یافته­ها، پیشنهاد می­شود از مداخله تمرین ترکیبی به­همراه مصرف کافئین به­منظور مزایای آن در کاهش عوارض التهابی مرتبط با چاقی استفاده شود.
پژوهشگران	ایوب سعیدی (نفر چهارم)، احمد عبدی (نفر سوم)، آسیه عباسی دولابی (نفر دوم)، شیرین قادری گودرزی (نفر اول)