مشخصات پژوهش

عنوان	تأثیر تعدیل سوگیری شناختی-ذهن آگاهی بر کاهش علائم اضطراب
نوع پژوهش	پایان نامه
کلیدواژه‌ها	اضطراب، سوگیری شناختی، ذهن آگاهی
چکیده	مفهوم بندی های اولیه از اضطراب بیان می کنند که شناخت های ناسازگار موجب ایجاد و حفظ اختلالات اضطرابی می شوند. همچنین به خوبی ثابت شده است که افراد مضطرب در پردازش اطلاعات سوگیری نشان می دهند به گونه ای که آن ها ترجیحا به محرک های تهدید آمیز توجه کرده و ابهام هیجانی را در جهت تهدیدآمیز تفسیر می کنند. پیشرفت های اخیر در کارهای آزمایشی شامل توسعه ی یک الگویی تحت عنوان اصلاح سوگیری شناختی می باشد که یک شکلی از روش هایی است که مستقیما با استفاده از آزمایه های کامپیوتری سوگیری را تغییر می دهند. از آنجا که افراد مضطرب مشکل در تعبیر و تفسیر و تحمل موقعیت های مبهم دارند و ذهنشان بیشتر درگیر آینده است. ثابت شده است رویکرد ذهن آگاهی با آموزش افراد در جهت توجه به زمان حال حاضر و پذیرش افکار و احساسات به همان شکلی که هستند بدون تفسیر یا قضاوت آنها، اضطراب افراد را کاهش می دهد. با این حال امیدوار هستیم که ترکیب این دو روش درمانی اثربخشی بیشتری را در درمان اضطراب نشان دهد. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثر بخشی تعدیل سوگیری شناختی _ ذهن آگاهی برکاهش اضطراب انجام شد. جامعه آماری این پژوهش شامل دو گروه آزمایش و کنترل از دانشجویان دانشگاه کردستان بود؛ روش تحقیق فعلی از نوع نیمه آزمایشی- طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. بدین جهت تعداد 31 نفر به صورت نمونه گیری در دسترس از طریق فراخوان انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تخصیص یافتند. قبل و بعد از اجرای مداخله از آزمودنی ها آزمون اضطراب بک و آزمون اضطراب حالت - صفت اسپیلبرگر گرفته همچنین آزمایه ی پروب دات اجرا گردید. تجزیه و تحلیل یافته ها با استفاده از تحلیل واریانس تک متغیری اندازه گیری مکرر حاکی از تأثیر معنادار مداخله بوده و نشان داد که درمان ترکیبی اصلاح سوگیری شناختی با آموزش ذهن آگاهی منجر به کاهش نمرات اضطراب، اضطراب حالت و اضطراب صفت و همچنین کاهش سوگیری توجه به سمت تهدید می شود. بنا براین می توان گفت درمان تعدیل سوگیری شناختی- ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و کاهش سوگیری توجه موثر است.
پژوهشگران	احمد سهرابی (استاد راهنما)، مریم خدیر زارع (دانشجو)