مشخصات پژوهش

عنوان	آیا تعادل ایستا و پویای سالمندان مرد سالم در اوقات مختلف روز متفاوت است؟
نوع پژوهش	مقاله چاپ‌شده در مجلات علمی
کلیدواژه‌ها	تعادل ایستا، تعادل پویا، ضرباهنگ شبانه روزی، سالمندان
چکیده	اهداف: عملکردهای تعادلی در زندگی روزمره سالمندان به ویژه در کاهش خطر افتادن آنها نقشی مهم ایفا می کند. هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر اوقات روز بر تعادل ایستا و پویای سالمندان مرد سالم بود. مواد و روش ها: در این مطالعه، ده مرد با میانگین سنی 3/23±69/45 سال به طور داوطلب در مطالعات شرکت کردند. در ساعات 8، 12، 16 و 20، عملکردهای تعادلی ایستا و پویای آزمودنی ها با استفاده از آزمون لک لک و آزمون گردش ستارها ی اندازه گیری شدند. یافته ها: نتایج آزمون تحلیل واریانس بر عدم معناداری تأثیرات اوقات روز بر تعادل ایستا با چشمان بسته و تعادل پویای سالمندان دلالت داشتند، اما برتری نتایج آزمون تعادل ایستا با چشمان باز در ساعت 16 از ساعت 8 معنادار بود. نتیجه گیری: براساس یافته های پژوهش حاضر، در مورد وقت بهینه انجام تمرینات تعادلی، پیشنهادی وجود ندارد، اما سالمندان بهتر است در حدود ساعت 8 به عوامل خارجی افتادن نظیر ناهمواری سطح زمین توجه بیشتری داشته باشند.
پژوهشگران	سعید قائینی (نفر اول)، سیامک سمولر (نفر دوم)