هدف از انجام این پژوهش نیمه تجربی، بررسی تاثیر تمرینات مکنزی روی نوسانات درد مزمن کمری کارمندان زن بود. جامعه آماری تحقیق را کلیه زنان کارمند 40 الی 50 سال مبتلا به کمردرد مزمن شهر کرمانشاه تشکیل می دادند که نوسانات درد آنها در 4 حالت درد بحرانی، درد معمول، درد جاری و درد در آسوده ترین شرایط با استفاده از مقیاس 4 جزئی درد وان کوف 1993 اندازه گیری شد. سپس تعداد 30 نفر که از لحاظ تظاهرات درد معمول همگن بودند، بطور تصادفی در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند. آزمودنی های گروه تجربی به مدت 6 ماه به انجام تمرینات مکنزی در شرایط خانگی پرداختند. عملیات آماری از طریق آمار توصیفی و آزمون یومان ویتنی انجام گرفت (P<0.05). یافته های پژوهش نشان دادند که تفاوت بین دو گروه تنها در جزء درد جاری و معمول معنادار است. برطبق این یافته ها، تمرینات مکنزی موجب کاهش درد جاری و معمول کمردرد مزمن می شود و درمان درد شدید نیاز به دخالت با ابزار علم پزشکی دارد.
