درمان مبتنی بر ذهنی سازی، یک درمان ساخت یافته ای است؛ این درمان به لحاظ زمانی بیش از 12 تا 18 ماه و از لحاظ تعداد جلسات یک فرایند قابل کنترل است.به شکل فردی یا گروهی ارائه می شود. هدف درمان افزایش تاب آوری در ظرفیت ذهنی سازی افراد می باشد. این رویکرد درمانی، با درمان های شناختی و همچنین روانکاوانه همپوشانی دارد. تفاوت اصلی در میزان تأکید بر ذهنی سازی به عنوان هدف درمان است. اساس درمان، برانگیختن ذهنی سازی از دست رفته، حفظ آن در صورت وجود و افزایش تاب آوری فردی است. فرایند مداخله شامل: 1) همدلی و تایید؛ 2) شفاف سازی، کاوش و در صورت لزوم به چالش کشاندن مراجع و 3) پیروی کردن از یک فرایند ساختاریافته که به تدریج ذهنی سازی را گسترش دهد.
