1403/09/01
محمد رحمان رحیمی

محمد رحمان رحیمی

مرتبه علمی: دانشیار
ارکید: 0000-0002-4302-1472
تحصیلات: دکترای تخصصی
اسکاپوس: 35103291100
دانشکده: دانشکده علوم انسانی و اجتماعی
نشانی: گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه کردستان، سنندج، ایران
تلفن: 2259

مشخصات پژوهش

عنوان
تاثیر مکمل بتاآلانین بر غلظت لاکتات متعاقب آزمون بی‌هوازی وینگیت در مردان ورزشکار
نوع پژوهش
پایان نامه
کلیدواژه‌ها
کلمات کلیدی: خستگی، مکمل بتاآلانین، لاکتات، آزمون وینگیت
سال 1402
پژوهشگران سمیرا جوانمرد(دانشجو)، محمد رحمان رحیمی(استاد راهنما)، حسن فرجی(استاد مشاور)

چکیده

مقدمه: شناخت عواملی که در دفع یا انباشت اسید لاکتیک تاثیر گذار می باشند به ورزشکاران، مربیان و پژوهشگران این امکان را می‌دهد که بتوانند میزان غلظت لاکتات را در فعالیت‌های وامانده ساز در زمان ریکاوری جبران کنند لذا هدف از این پژوهش تاثیر مکمل بتاآلانین بر غلظت لاکتات متعاقب آزمون بی‌هوازی وینگیت در مردان ورزشکار بود. روش‌شناسی: روش پژوهش حاضر تجربی با طرح پیش آزمون – پس آزمون و گروه دارونما بود. جامعه آماری شامل ورزشکاران حرفه‌ای و نیمه حرفه‌ای رشته‌های مختلف شهر سنندج بودند که 20 ورزشکار در دو گروه 10 نفری مکمل با مشخصات میانگین سنی 21سال، قد 3/186 سانتی متر، وزن 3/71 کیلوگرم ، BMI 19 کیلوگرم بر مترمربع و یک گروه 10 نفره دارونما با مشخصات میانگین سنی 1/21 سال ، قد 3/187 سانتی متر، وزن 4/74 کیلوگرم ،BMI 1/19 کیلوگرم بر مترمربع با شرایط احراز ملاک های ورودی بعنوان نمونه انتخاب شدند. دوز مصرفی مکمل‌دهی بتاآلانین (28 روزه) در هر وعده 1/2 گرم بود که در مجموع 4/6 گرم در شبانه روز مصرف شد. برای اندازه‌گیری و سنجش سطح سرمی لاکتات پلاسما 3 سی‌سی خون در سه نوبت، قبل از آزمون اول وینگیت بر روی دوچرخه مونارک و پس از اجرای آزمون دوم وینگیت و بعد از اجرای آزمون سوم وینگیت از شریان بازویی شرکت‌کنندگان گرفته شد. برای تحلیل داده‌ها از آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر استفاده شد. یافته‌ها: یافته‌ها نشان می‌دهد پس از آزمون سوم وینگیت 861/0 لاکتات خون در گروه مکمل‌دهی نسبت به گروه دارونما کمتر مشاهده شده است لذا مکمل بتاآلانین بر غلظت لاکتات در دوره ریکاوری تست وینگیت در ورزشکاران مرد تاثیر معناداری دارد (05/0p<). همچنین ضریب اتا نشان می‌دهد که مکمل بتاآلانین 874/0 تغییرات غلظت لاکتات در دوره ریکاوری تست وینگیت در ورزشکاران مرد را تعیین می‌کند (05/0p<). نتیجه‌گیری: بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که یک دوره 28 روزه مکمل‌دهی بتاآلانین می‌تواند توانــایی ورزشــکار را بــرای دفــع کارآمــد تــر اسیدلاکتیک یا تحمل سطوح بالای اسید لاکتیک بـه مـدت طولانی‌تر بهبود بخشد بنابراین به ورزشکاران اجازه می‌دهد که در یک شدت نسبی مشـابه بـرای یـک دوره زمـانی طولانی‌تر به جهت اثربخش بودن دوره ریکاوری تمرین کند.