مدیریت اضطراب، انجام شده توسط فرزاد نصیری

فرزاد نصیری

مرتبه علمی: استادیار

ارکید:

تحصیلات: دکترای تخصصی

اسکاپوس: 23

دانشکده: دانشکده علوم انسانی و اجتماعی

نشانی: دانشکده علوم انسانی و اجتماعی، ساختمان شماره 1، اتاق 106

تلفن: داخلی 2246

پست الکترونیکی: f.nasiri [at] uok.ac.ir

مشخصات پژوهش

عنوان	مدیریت اضطراب
نوع پژوهش	تدریس در کارگاه
کلیدواژه‌ها	اضطراب، فکر، هیجان، رفتار
سال	1402
پژوهشگران	فرزاد نصیری

چکیده

در این کارگاه به موارد زیر پرداخته شد: آشنایی با اضطراب و علائم ناشی از آن، آموزش چرخه فکر- هیجان- رفتار در اضطراب، آشنایی با نحوه سنجش اضطراب، آموزش راهکارهای مقابله با اضطراب، معرفی دو کتاب کار جهت مطالعه